Írásaink, blog
Írások, esettanulmányok, receptek vegyszermentességről, egészségről, lélekről. Tőlem, Neked!
-
A szomszéd konyhája mindig „zöldebb”
Spórolj ügyesen!Legyen a Te konyhád is "zöld"! A következő sorokban adok Neked néhány olyan gyakorlati tippet, amelyekkel egy igazán ökotudatos, zöld konyhát vezethetsz, és még pénzt is megtakaríthatsz.
-
Hús nélkül – egészségesen?
Vega, vegán, vegetáriánusFolytatom az egészséges táplálkozás kapcsán elindított sorozatot. A következő a sorban a vegetarianizmus. Sokat hallani erről, de vajon mi is a valóság? Az bizonyos, hogy nemcsak arról van szó, hogy valaki nem eszik húst. Kíváncsi vagy? Olvass tovább!
-
Dinnyés receptek a Szappantündértől
Egyiptomból jött, de a neve: görög Nagyon szeretem a görögdinnyét. Mindig eszembe jutnak gyerekkorom nyarai, amikor csak úgy haraptuk a szeleteket, hagytuk a levét csorogni az állunkon. Ugye Neked is ismerős?
-
Az őskori ember életmódja – a paleolit étrend
Vissza az alapokhozHa Te is érdeklődve figyeled az egészséges táplálkozással kapcsolatos fejleményeket, és szeretnél tájékozott lenni, akkor itt a helyed! Most induló sorozatunkban megismerhetsz néhány olyan népszerű táplálkozási formát, amelyről sokat hallani, ám nem mindig találsz teljes körű tájékoztatást a témáról.Az első a sorban a paleolit táplálkozás – érdekel?
-
Mindent a barátságos baktériumokról
Készenlétben az immunrendszerAz immunrendszered feladata az, hogy téged megvédjen a betegségektől. Ez persze nagyon leegyszerűsített definíció, sokkal többről van szó. Fő funkciója az, hogy mindenféle külső és belső kórokozó ellen fellépjen. Helyes működését leginkább a bélflórád egyensúlyban tartásával éred el, hiszen nagy részben ez az immunrendszered "lakóhelye".
-
Muskotály és nem szőlő. Mi az?
Gömbbe zárt nyári üdítőitalEzüstananász, Tétényi csereshéjú, Magyar kincs, Muskotály, Topáz. Gondoltad volna, hogy ezek mind-mind sárgadinnye-fajták? Van köztük sárga- és zöldhéjú is. Ezt a különleges nyári gyümölcsöt azonban nem mindenki kedveli. Az íze karakteres, az illata pedig minden gyümölcs közül azonnal kiemeli és egyből tudod, hogy melyik polcon találod a zöldségesnél.
-
Hasznos a futás, de...
Iskolakörök helyett helyes futóedzést!„Szégyen a futás, de hasznos.” - tartja a már-már közhelyes mondás. Én másképp mondanám: Hasznos a futás és egészséges! Sokkal jobban hangzik, nem? De vajon helyes-e az a technika, amit a régi tornaórákon ellenőrzés nélkül csináltunk? Csak róttuk az iskolaköröket, és senki nem mondta, hogy vegyük a levegőt, vagy azt, hogy milyen fontos a futás előtti bemelegítés. Pedig ezek mind-mind részei a helyes futóedzésnek.
-
Gyakorlati tippek a Szappantündértől
Nagy baj a cukorbajA cukorbetegséget sajnos korunk egyik legnagyobb veszélyének, népbetegségnek tartják. Te magad azonban nagyon sokat tehetsz a megelőzés érdekében. De mi is valójában a cukorbetegség, és mitől alakul ki?
-
Isis ajándéka
A búzafű jótékony hatásai A Nílus partján termő kis zöld növényt, a búzafüvet Isis ajándékának tekintették az ókori Egyiptomban. Hogy miért? Mert fogyasztásától – a csodával határos módon - kevesebbszer lettek betegek, azaz az immunrendszerük megerősödött. Nemcsak az egyiptomiak, hanem a nyugati kultúrák népei is fogyasztották. A maják, az aztékok és az inkák is védekeztek vele a betegségek ellen.
- Előző oldal
- 1
- ...
- 109
- 110
- 111
- ...
- 140
- Következő oldal
- Előző oldal
- 110/140
- Következő oldal
Díjazzuk a hűséged!
A százalékokban számított kedvezmények ideje lejárt, mert szeretnénk, ha Manna Club tagként megkülönböztetett figyelmet és még több kedvezményt kapnál. Ezért létrehoztunk a Manna Clubot, ahol könnyen átláthatod az aktuális ajánlataid.
Tudj meg többet