Írásaink, blog

Írások, esettanulmányok, receptek vegyszermentességről, egészségről, lélekről. Tőlem, Neked!

  • sérült, károsodott a hajam télen. most mit tegyek? - blog

    Sérült, károsodott a hajam télen. Most mit tegyek?

    A telet lehet szeretni, vagy utálni, de egy biztos, a hideg nem jóbarátja sem a bőrünknek, sem a hajunknak. De nem kell hagynotok, hogy kénye-kedve szerint játsszon Veletek! Fel a fejjel! Együtt felvesszük a kesztyűt és a sapkát, hogy a hajatok ugyanolyan csodás legyen, mint a melegebb évszakokban!

  • a mosoly, ami megfizethetetlen - blog

    A Mosoly, ami megfizethetetlen

    Van egy mosoly, ami egy kis segítséggel még szélesebbre húzható, engedd meg, hogy bemutassuk neked a Mosoly Alapítványt és néhány mondatban meséljünk neked a missziójáról:

  • eukaliptusz – miért szeretik a koalák és miért a manna? - blog

    Eukaliptusz – Miért szeretik a koalák és miért a Manna?

    Az eukaliptusszal szemben senki sem közömbös. Nagyon lehet szeretni, vagy éppen nem szeretni, hiszen illata igazán intenzív és semmivel sem összehasonlítható. Azt tudjuk róla, hogy a koalák odáig vannak érte és mi is szívesen vesszük frissítő illatát. De vajon mitől ilyen népszerű? Vizsgáljuk meg kicsit közelebbről!

  • te melyik mannába tudnál első látásra beleszeretni? - blog

    Te melyik Mannába tudnál első látásra beleszeretni?

    Ma van Valentin nap! Ha van Párod, akkor biztosan vártad már és készülsz rá, hogy igazán tökéletes legyen. Ha pedig most éppen nem osztod meg a szíved senkivel, ne keseredj el, mert a szerelem egészen biztosan Rád fog találni hamarosan, csak járj nyitott szemmel!

  • tudatos vásárló = felelős állattartó - blog

    Tudatos vásárló = felelős állattartó

    Ha láttál már autók között cikázó rémült kutyát, vagy a ház körül ólálkodó kóbor macskát, akkor ez a cikk neked szól!

  • te milyen fűszer lennél? - blog

    Te milyen fűszer lennél?

    Eljött a farsang, amikor szabadon lehetsz újra gyerek! Kipróbálhatod, milyen is egy pár órára valaki más bőrébe bújni.

  • manna-mánia - blog

    Manna-mánia

    Te tudod, hogy mit jelent a „manna” szó? Utánajártam és megosztom Veled, milyen sok minden rejlik e mögött az öt betű mögött.

  • a fürdés rituáléja - blog

    A fürdés rituáléja

    Pici korodban Te is csak sok-sok könny árán voltál hajlandó megfürödni? Elárulom, én is. De felnőttként hamar rájöttem, hogy milyen felüdülést is adhat akár egy gyors zuhanyzás, akár egy kellemes fürdő a kádban, különösen egy hosszú, fárasztó nap után.

  • Így hat a lelkedre az önkéntesség - blog

    Így hat a lelkedre az önkéntesség

    Ugye milyen csodás érzés minden elvárás nélkül, szívből segíteni? Vagy ez a segítség valójában cseppet sem önzetlen? Ne félj, semmilyen titkos, sötét leplet nem rántunk le az önkéntességről, csak megmutatjuk, hogy amit a mesékben olvastál, az a való életben is megállja a helyét. Mert jó tett helyében bizony te is jót várhatsz.

  • most megizzasztunk: őszintén az izzadásról - blog

    Most megizzasztunk: őszintén az izzadásról

    Vannak olyan témák, amelyekről nem szívesen beszélünk, még ha ezek természetes velejárói is életünknek. Ilyen például az izzadás. Kínosnak érezzük a hétköznapok során, de kívánjuk egy szaunázás alkalmával.

  • a gyengédség bajnokai, az extra szűz olívaolaj és a körömvirágolaj - blog

    A gyengédség bajnokai, az extra szűz olívaolaj és a körömvirágolaj

    Sokan kérdezik tőlem, vajon melyik a leggyengédebb Manna? De hiszen mindegyik az, felelem ilyenkor, aztán mégis be kell vallanom magamnak, hogy vannak azért a gyengédségnek igazi bajnokai.

  • Így legyél önmagad legjobb barátja - blog

    Így legyél önmagad legjobb barátja

    Mindannyiunknak kell egy vagy több jóbarát. Olyanok, akikben mindig megbízhatunk, akik meghallgatnak, akik velünk vannak jóban-rosszban. Te is lehetsz a saját legjobb barátod, azt is elárulom, hogyan csináld.

  • házi fejmasszázs a tiszta fejért! - blog

    Házi fejmasszázs a tiszta fejért!

    Milyen hangulatban indul az új év? Ez csak tőled függ. Vesd be a házi fejmasszázst az egészséges fejbőrért és a tiszta fejért! Évindító gondolatok, egy kicsit másképp…

  • Új év, új szemráncok nélkül! - blog

    Új év, új szemráncok nélkül!

    Idén meg akarod úszni az újabb szemráncokat, táskákat? Nem lehetetlen, de ehhez nem árt, ha többet tudsz arról, miért is olyan érzékeny a szemkörnyéki bőr.

  • végre eláruljuk: erre számíts 2020-ban! - blog

    Végre eláruljuk: erre számíts 2020-ban!

    Az újévi tervezgetés láza bennünket sem került el. Megosztom veled, mire jutottunk, hogy pontosan tudd, mire is számíthatsz Mannásként idén.

  • mutatom a manna színpalettát! - blog

    Mutatom a Manna színpalettát!

    Izgatottan készültem rá, hogy ezúttal végiggondolom, hányféle színű Manna is létezik. Annyit elárulhatok: elképesztően sokfélék, akarom mondani, sokszínűek a Mannák.

  • ezekről a tájakról álmodik minden mannás - blog

    Ezekről a tájakról álmodik minden Mannás

    Nem tudom, te hogy vagy vele, de én ilyenkor a tél kellős közepén egyszerűen imádok arról ábrándozni, hogy távoli, mesés tájakon barangolok.

  • mákod van a mannával - blog

    Mákod van a Mannával

    A mákot azért szeretjük olyan nagyon, mert bár nem túl tolakodó, harsány alapanyag, mégis vagány karaktert adhat egy Mannának.

  • békés karácsony a rokonokkal? Így menni fog! - blog

    Békés karácsony a rokonokkal? Így menni fog!

    Hogyan éld meg békében, harmóniában rokonaid elkerülhetetlen közelségét az ünnepek idején? Fogadd szeretettel tanácsainkat a vendégvárós karácsony sikeréhez!

  • csók! itt a mindenmentes habcsók - blog

    Csók! Itt a mindenmentes habcsók

    Ilyenkor ünnepek idején sok időt töltök a konyhában, és a következő napok, hetek menüjét tervezgetem, gondolom, ez veled is így lehet. Bevallom, gyakran a látvány az, ami megragad, és van, amit nem is tudok kiverni a fejemből.

  • a téli hajápolás 2 fortélya - blog

    A téli hajápolás 2 fortélya

    Télen sokféle külső hatás éri a hajunkat, melyek nem kíméli a frizurát. Zsírosodik, lapul, kezelhetetlen. Korántsem lehetetlen ezeket kezelni, csak ismerni kell a fortélyokat. Két remek tippet hoztam most neked!

  • Így nem lesz rémálom a karácsonyi készülődés - blog

    Így nem lesz rémálom a karácsonyi készülődés

    Te is szoktad azt mondogatni, hogy „idén karácsonykor végre másképp lesz?” Időben ráhangolódunk az ünnepre, mindenre jut majd elég idő (főként az ajándékok beszerzésére), és boldog mosollyal az arcunkon állunk a fa alatt…

  • egy ragyogó téli nap a mannával - blog

    Egy ragyogó téli nap a Mannával

    A Mannákkal a teljes arc- és testápolási rutinodat lefedheted. Sőt, mi több, jelentősen egyszerűsítheted a bőrápolást, kiváltva egy sor más, szintetikus kozmetikumot. Hogyan tedd ezt télen?

  • natúrkozmetikum mellé vegán divat illik? - blog

    Natúrkozmetikum mellé vegán divat illik?

    A vegánság egyben életforma is, mely arról tanúskodik, hogy felelősséget érzünk a környezet iránt. Akinek fontos, hogy a szappan, a sampon vagy a fogkrém ne tartalmazzon állati összetevőket, az a ruhatárát is megválogatja.

  • dolce vita? gyere, élvezzük! - blog

    Dolce vita? Gyere, élvezzük!

    Imádod az ünnepi felhajtást, de néha azért eleged van az egyhangú téli szürkeségből? Friss cikkemben arra vállalkozom, hogy egy kis olasz életérzést csempésszek a borongós mindennapokba.

  • Így vásárolj tudatosan a mannával - blog

    Így vásárolj tudatosan a Mannával

    Kérdezted már magadtól, mit tehetsz egy fenntarthatóbb világért? A kérdésre sokféle válasz létezik, de az egyik legfontosabb mindenképpen a tudatosabb vásárlás.

  • elárulom, miben rejlik a csomagolás varázsa - blog

    Elárulom, miben rejlik a csomagolás varázsa

    Az bizonyára számodra sem újdonság, hogy egy gusztusosan becsomagolt kozmetikum már látványával is hatással van rád. A felelősségteljesen és igényesen megtervezett csomagolás azonban ennél sokkal többre is képes: üzen neked.

  • rövid a hajad? kurtítsd meg az ápolását is! - blog

    Rövid a hajad? Kurtítsd meg az ápolását is!

    Pixie, bob, tépett vagy szögegyenes – a rövid fazonok szépek, divatosak és szinte minden arcformához illik valamelyik változatuk. Élvezd a rövid haj összes előnyét, és vedd könnyedén az ápolását is!

  • Így készíts dzsemet chiamagból - blog

    Így készíts dzsemet chiamagból

    Az ősznek lassan vége, és ez egyben a hagyományos befőzési időszak lezárultát is jelenti. Kár, mert a házi lekvárnak nemcsak az íze, de a készítése is igazi élmény. Épp ezért azt javaslom, hogy egy egyszerű, de nagyszerű recepttel még feltétlenül próbálkozz meg, jöjjön a chiamag-dzsem.

  • Érezz rá a natúr fogápolás ízére a mannával - blog

    Érezz rá a natúr fogápolás ízére a Mannával

    Egyre többen szeretnénk aktívan tenni a környezetünkért és egészségünkért. Ennek érdekében igyekszünk minimalizálni a hulladékot és minél kevesebb vegyszert használni, különösen, ha a napi bőrápolásról, tisztálkodásról van szó. Tudtad, hogy már a fogápolás is lehet minden ízében természetes?

  • férfi és női szépségápolás: a manna a közös pont - blog

    Férfi és női szépségápolás: a Manna a közös pont

    Tapasztalataitok tanulmányozása mindig nagy örömmel tölt el (nem beszélve arról, hogy hány remek új ötletet kaptam már így). Talán mégis azok a hozzászólások a legkülönlegesebbek, amelyekből kiderül, hogy a Mannák korántsem csak a nők körében népszerűek, a férfiak épp úgy szeretik őket.

  • engedj a csábításnak: hív a natúr luxus - blog

    Engedj a csábításnak: hív a natúr luxus

    A luxus az én szótáramban kompromisszumok nélküli kényeztetést jelent. Olyan natúr kozmetikumokkal, amelyek vegyszermentesek, de hatékonyak, és amelyek használata után királynőként ragyoghatsz.

  • a természetes karácsonyi csomagolás 3 alapszabálya - blog

    A természetes karácsonyi csomagolás 3 alapszabálya

    Ahogyan közeledik a karácsony, egyre több kérdés vár válaszra. Mindenkinek megvan az ajándéka? Mit fogok főzni? Mikor melyik rokonunkat látogatjuk meg? És azt kitaláltad már, hogy mibe csomagolsz? Legyél felkészült, tervezd meg előre a natúr csomagolást!

  • tetszik az őszi természet? költöztesd az otthonodba! - blog

    Tetszik az őszi természet? Költöztesd az otthonodba!

    Ősszel olyan gyönyörű arcát mutatja a természet, hogy alig lehet betelni a bámulatos színekkel, formákkal. Miért ne vihetnéd be az ősz szépségét az otthonodba is?

  • rémisztően finom vegán nasik halloweenre - blog

    Rémisztően finom vegán nasik halloweenre

    Halloween a lehető legjobb alkalom arra, hogy meglóduljon a fantáziád a konyhában (is). Előkerülhet ilyenkor mindenféle vicces és félelmetes jelmez, maszk, dekoráció, na és persze étel is, a gyerekek és felnőttek nagy örömére.

  • ettől lesz természetes a frizurád - blog

    Ettől lesz természetes a frizurád

    Mind olyan hajra vágyunk, mely a lehető legtermészetesebbnek néz ki – a legkevesebb macerával. Vajon létezik középút? Lehet szép hajunk anélkül, hogy túl nagy gondot kellene fordítanunk rá? Szerintem igen. Remélem, praktikus tanácsaim segítenek abban, hogy végiggondold, mitől lehetne imádnivalóan természetes a hajad.

  • ezt nem hitted volna a fehér teáról - blog

    Ezt nem hitted volna a fehér teáról

    Nincs is hangulatosabb egy plédbe bújós, ráérős őszi teázásnál, ám az sem mindegy, hogy milyen tea mellett döntesz. A fehér tea az egyik legeredetibb választás, hiszen nemcsak selymes, könnyed íze miatt kedvelheted, hanem azért is, mert szépséged megőrzésében is sokat segíthet.

  • készíts őszi gesztenyés muffint! - blog

    Készíts őszi gesztenyés muffint!

    Semmi sem hozza elő annyira az ősz hangulatát, mint a gesztenye illata. Az aranybarna héjban megbúvó finom puha hús minden desszertet megkoronáz. Most egy vegán, mindenmentes gesztenyés muffin receptjét hoztam el neked.

  • Őszi sztár a konyhádban: a chiamag - blog

    Őszi sztár a konyhádban: a chiamag

    Azték zsályaként is ismert ez a fantasztikus mag, melynek fogyasztásával nemcsak az egészségedet támogathatod, de fel is dobhatod étkezésedet. A chia jelentése „erő”. Nézzük, hogyan használhatod fel ezt a trendi és erőteljesen jótékony hatású csodát!

  • mesés őszi úti célok - blog

    Mesés őszi úti célok

    Az ősz az egyik kedvenc évszakom, a természet a szivárvány minden színében tündököl, az idő kellemesen hűvös de még nem hideg, és ezernyi program vár. Megmutatom neked a legjobb őszi úti célokat, hogy a lehető legkellemesebben teljen ez a varázslatos évszak!

  • engedd el! - blog

    Engedd el!

    Az elengedés során megtisztulsz mindattól, ami leránt téged és negativitásba sodor, hogy végre szabad és boldog légy! Íme, pár módszer, amellyel könnyíthetsz életeden, ha úgy érzed, hogy elakadtál.

  • Így készíts házilag vegán gyertyát! - blog

    Így készíts házilag vegán gyertyát!

    Az őszi estéken, csendes délutánokon vagy álmos délelőttökön nincs is jobb, mint otthon kuckózni a kanapén egy finom forró ital és kedvenc Mannáid társaságában. A hangulat még meghittebb lehet, ha házi készítésű vegán gyertyát gyújtasz. Mutatom, hogyan készítheted el!

  • a legjobb sütőtökkrémleves recept - blog

    A legjobb sütőtökkrémleves recept

    A sütőtökkrémleves egy ízig-vérig őszi étel, mely átmelegít, feltölt és ezernyi aromájának köszönhetően jó hangulatba hoz.

  • Így készíts ízletes házi körtedzsemet! - blog

    Így készíts ízletes házi körtedzsemet!

    A zamatos, aranyszínű körtedzsemmel valódi őszi ízvilágot csempészhetsz kedvenc főételeidbe, desszertjeidet pedig igazán feldobja ez a nem mindennapi csemege.

  • 5 dolog, amire bőröd szomjazik ősszel! - blog

    5 dolog, amire bőröd szomjazik ősszel!

    Az őszi szeles, esős, kiszámíthatatlan időjárás igencsak megviselheti bőrödet. Ideje, hogy megújítsd szépségápolási rutinodat, és beszerezd az évszaknak megfelelő natúrkozmetikai kellékeket!

  • fahéjas almadzsem, így készítsd otthon! - blog

    Fahéjas almadzsem, így készítsd otthon!

    Az ősz egyik legfinomabb csemegéje az alma, mely a fahéj ízével együtt egészen mesés ízvilágot ad. Dzsemként elkészítve a lehető legtöbbet hozhatod ki ebből a klasszikusból, ráadásul diétás verzióban akár minden nap kenhetsz belőle a reggeli pirítósra.

  • Így lesz bársonyosan sima a lábad cukorgyantával! - blog

    Így lesz bársonyosan sima a lábad cukorgyantával!

    Ha ősszel is makulátlanul sima és selymes lábakra és karokra vágysz, akkor ezt a házi cukorgyanta-receptet imádni fogod! Megmutatom, hogyan készítsd el, és hogy a hatás tartós maradjon: hogyan ápold bőrödet a gyantázás után!

  • hagymalekvár házilag: így készítsd! - blog

    Hagymalekvár házilag: így készítsd!

    Hagymából lekvárt? Igen, ez az egzotikus különlegesség feldobja a legegyszerűbb köretet is, de pirítósra kenve is mennyei az íze. Tipikus példája annak, hogyan lehet a kamrában található legegyszerűbb alapanyagból egy igazi gasztronómiai ínyencséget készíteni.

  • 5 házi tipp az őszi betegségek megelőzésére! - blog

    5 házi tipp az őszi betegségek megelőzésére!

    Az őszi időszakban az egyik legfontosabb dolog, amit az egészséged érdekében tehetsz, az nem más, mint az immunerősítés. Ez egy izgalmas és egyben élvezetes dolog, aminek az eredményeként a szervezeted hihetetlenül erős és ellenálló lesz a betegségekkel szemben.

  • 7+1 dolog, amire a gyömbért használhatod - blog

    7+1 dolog, amire a gyömbért használhatod

    Íme, 7+1 szuper legjobb dolog, amire használhatod:

Díjazzuk a hűséged!

A százalékokban számított kedvezmények ideje lejárt, mert szeretnénk, ha Manna Club tagként megkülönböztetett figyelmet és még több kedvezményt kapnál. Ezért létrehoztunk a Manna Clubot, ahol könnyen átláthatod az aktuális ajánlataid.

Tudj meg többet