Írásaink, blog
Írások, esettanulmányok, receptek vegyszermentességről, egészségről, lélekről. Tőlem, Neked!
-
Mit egyél stressz ellen?
Ugye milyen csodálatos lenne, ha csupa-csupa önfeledt, könnyed és vidám napból állna az egész éved? Sokszor mondják, hogy a nap és az ebből nyert D-vitamin sokat segít abban, hogy rózsaszínben lásd a világot!De mi van, ha épp november közeleg, egyre több a Rád váró feladat és felelősség, jön az év vége is, és Te is jól tudod, hogy jó pár sötét, esetleg stresszes téli hónap vár Rád? Fontos a vitamindús táplálkozás, hogy sokat legyél friss levegőn, sportolj, esetleg meditációval, jógával tudsz még felszerelkezni és kivédeni a stresszt.Tudtad, hogy bizonyos ételek is elűzhetik ezt a nyomasztó tünetegyüttest?Ez így igaz, szerencsére nem kell azonnal gyógyszereket tömnöd magadba, mert jóval egyszerűbb tudatosan táplálkozni, és megelőzni a bajt.Hogyan lehetséges az, hogy bizonyos ételek is elűzhetik a stresszt és sokkal nyugodtabb leszel, miután fogyasztasz belőlük?
-
Édesköményes meglepetés ajándékba!
Fáradtnak érzed magad? Jólesne egy kis otthoni kényeztetés?Újabb natúr recept, amit könnyen, olcsón, és gyorsan elkészíthetsz!Főleg a száraz bőr szereti, de ha meglepnéd Édesanyádat is, akkor az érettebb bőr is meghálálja majd.Miért tesz jót a bőrnek az édeskömény? Mert tartalmaz magnéziumot, kálciumot, Antibakteriális Nyugtató hatással bír Van benne B1-, B2-, B3-vitamin Puhítja a bőrt Szembeszáll az első ráncokkal Aknés bőrre kiválóTáplál, frissít, és a benne lévő vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetően megadja mindazt a bőrödnek, amit egy méregdrága bolti kence.
-
Tippelj, miért nem betegek az eszkimók?
Gondoltál már arra, hogy vajon az eszkimók között miért nem fordul elő soha gyomorfekély vagy gyulladásos betegségek?Pedig elég egyoldalú a táplálkozásuk.Miért van Japánban jóval kevesebb cukorbeteg, mint bárhol máshol a világon?Mi lehet ez, egyszerű véletlen, vagy van valami különös magyarázata? Sok kutatót foglakoztattak ezek a kérdések, és végül hosszas munka után arra jutottak, hogy ezek az emberek rengeteg tengeri halat esznek, és ezáltal sok-sok egészséges halolaj is jut a testükbe. Sőt, mint kiderült, körükben nemcsak a már említett két betegség, hanem a szívroham, az érrendszeri-, és egyes daganatos megbetegedések is jóval ritkábbak.Ennek magyarázata, hogy...
-
Ajándék szőlős arcmaszk a téli hideg előtt!
Ugye Te is szereted a szőlőt? És ugye azt is tudod, hogy mint mindenből, ebből is a hazai, és lehetőleg vegyszermentes a jó? Netán szüretelni is voltál?Ha igen, ha nem, szőlőt szerencsére még lehet kapni (siess, mert nem sokáig!), és mivel nagyon egyszerűen lehet hasznosítani a natúr szépségápolásban is, ezért megosztok Veled egy újabb receptet , a szőlős arcmaszkét.Milyen bőrtípusra jó?
-
Toalett takarítása mérgek nélkül
Veszélymentes toalett takarításUgye Neked sem a kedvenc részed a mellékhelység, azon belül pedig a – ne kerülgessük a forró kását, mondjuk ki – vécécsésze takarítása?Mondd ki, kifejezetten utálod, igaz?Azt hiszem, ez természetes. Az viszont nem, hogy a különböző multik megpróbálják reklámjaikkal jól beleégetni a memóriádba, hogy „kizárólag a klór távolítja el a szennyeződést”. Ismerős, ugye?Sajnos a boltokban kapható vécétisztítók többsége rendkívül veszélyes és egészségre nagymértékben káros anyag.Esetleg vedd elő a Tiédet, és jól vizsgáld meg a címkét és az összetevőket. Most pedig jöjjön két vegyi anyag, ami – ha rá van írva a Te tisztítód hátuljára – egyáltalán nem természetes vagy natúr összetevő, sőt….
-
Bűnbeesés helyett maga az élet – Az alma
Ismered a régi mondást? „Napi egy alma, az orvost távol tartja!”Arra utal, és azt is jelzi, hogy bizony már a régi idők embere is tudta, hogy az alma mennyire egészséges. Ez azért is jó hír, mert ehhez a gyümölcshöz bárhol, bármikor nagyon könnyen hozzájuthatsz, és szerencsére az ára is alacsony.Gondoltad volna, hogy az utóbbi években rengeteg tudományos kutatás zajlott az almával és annak összetevőivel kapcsolatban? Főleg arra próbálnak rávilágítani az orvosok, hogy mely betegségek azok, melyeket rendszeres almaevéssel akár ki is küszöbölhetsz.Kíváncsi vagy, mire jutottak (a nagyrészt tengerentúli kutatócsoportok)?
-
Szelíd búcsú a szarkalábaktól
Natúr tippek szemránckrém helyettTe is olvastál már arról, hogy 25 felett a legtöbb nő már szemránckrémet használ? Téged is riogatnak a reklámok, mi lesz, ha kihagyod ezt a nagyon fontos szépségápolási lépést?Tedd a szívedre a kezed: ugye Te is merengtél már egy-egy prémium márkás szérum, vagy krém láttán, és azon töprengtél, hogy muszáj lenne beszerezned egyet?Nos, két jó hírem is van számodra!
-
Gyulladás-és fájdalomcsökkentő ételek
Neked vajon mekkora a fájdalomküszöböd? Ha megfájdul a fejed, meddig bírod gyógyszer nélkül?Te sem rajongsz a fájdalomcsillapítóért, és amíg nem muszáj, inkább natúr megoldást keresel? Nincs kedved bevenni a keserű pirulát? Hát akkor ne tedd! Amíg valóban nem elviselhetetlen fájdalomról van szó, hanem csak enyhébb, múló tünetről, addig érdemes először olyan megoldást keresned, amitől hamar enyhülhet, vagy akár meg is szűnhet az a bizonyos fejfájás vagy más, gyulladásszerű rossz érzés.Választhatsz gyógyteákat, homeopátiás szereket, de jó ha tudod, hogy vannak bizonyos ételek, amelyek fájdalomcsillapító hatással is bírnak.
-
Ajándék almás szépségrecept
Szívesen kényeztetnéd magad az ősz kincseivel? Ajándék szépségrecept csak Neked!Te sem tudsz mit kezdeni zsírosodásra hajlamos, tág pórusú bőröddel? Ugye nem akarod púderrel kínozni magad? Ha hiszed, ha nem, erre is van egy roppant egyszerű, gyors és olcsó megoldás, egyenesen a konyhából!Fogadd szeretettel az almás-körtés arcpakolás receptjét ajándékba!
- Előző oldal
- 1
- ...
- 120
- 121
- 122
- ...
- 140
- Következő oldal
- Előző oldal
- 121/140
- Következő oldal
Díjazzuk a hűséged!
A százalékokban számított kedvezmények ideje lejárt, mert szeretnénk, ha Manna Club tagként megkülönböztetett figyelmet és még több kedvezményt kapnál. Ezért létrehoztunk a Manna Clubot, ahol könnyen átláthatod az aktuális ajánlataid.
Tudj meg többet