Írásaink, blog

Írások, esettanulmányok, receptek vegyszermentességről, egészségről, lélekről. Tőlem, Neked!

  • savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó? - blog

    Savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó?

    Savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó?Szereted?Ha eddig is szívesen etted, most még jobban fogod szeretni...De akkor is érdemes tovább olvasnod, ha nem rajongtál érte: nem is gondolnád, milyen jót teszel magaddal pár villányi savanyú káposzta elfogyasztásával. C-vitamin tartalma kiemelkedően magas sok B6-, és B12-vitamint tartalmaz kálium, magnézium és cink tartalma is jelentős javítja az agyi és idegi anyagcserét késlelteti a sejtek öregedését erősíti a kötőszöveteket erősíti a csontokat szabályozza a zsíranyagcserét csökkenti a koleszterinszintet segíti a vasfelvételt segíti a jótékony bélbaktériumok képződését közömbösíti a méreganyagokat a szervezetben rosttartalma miatt béltisztító  

  • 7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod! - blog

    7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod!

    7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod!A citrom több okból is kamrád állandó lakója kellene, hogy legyen, hiszen azon kívül, hogy sok benne a C-vitamin, remekül tisztítja az elsavasodott, mérgekkel teli szervezetet (lúgosít!), a májat, serkenti az emésztést...A legjobb hatás eléréséért reggel fogyaszd langyos vagy meleg vízben kb. fél citrom levét elkeverve, aztán a nap folyamán, amikor csak jól esik. 

  • téli ajakápolás - blog

    Téli ajakápolás

    Télen különösen gondosan kell ápolnod ajkad bőrét, hiszen ilyenkor könnyebben kiszárad, és repedezetté, cserepessé válik!Ez nemcsak esztétikailag kerülendő látvány, de fertőzések forrása is lehet. A következő szabályok betartásával Te is gyorsan egészséges, puha ajkakat varázsolhatsz magadnak!    

  • tervezni és/vagy boldognak lenni? - blog

    Tervezni és/vagy boldognak lenni?

    Tervezni és/vagy boldognak lenni?A minap érdekes dolgot olvastam egy külföldi blogban: azt írta a szerző, hogy év elején ne terveket írjunk, amiket év közben szeretnénk elérni, egyszerűen csak írjunk egy listát, melynek a címe:Mi tesz boldoggá 2012-ben?Hmm. Tényleg érdekes. Az indok: sok megfogalmazott terv már a leírás pillanatában kudarcra van ítélve, nem beszélve azokról, amiket évről-évre – megvalósulás hiányában - görgetünk magunk előtt. Ráadásul a cél elérése egy múló pillanat, míg „boldognak lenni” egy folyamat. 

  • indítsd az újévet az ökológiai lábnyomod csökkentésével! - blog

    Indítsd az újévet az ökológiai lábnyomod csökkentésével!

    Indítsd az újévet az ökológiai lábnyomod csökkentésével!Az ökológiai lábnyom egy ember vagy egy adott terület népességének a természetre gyakorolt hatását egy hektárban kifejezett mutatószámmal írja le: az a terület, ami károsodás nélkül meg tudja termelni az aktuális életvitelünkhöz szükséges javakat.Kifejezi, hogy milyen mennyiségű földre és vízre van szüksége önmaga fenntartásához és a megtermelt hulladék elnyeléséhez. A kifejezés William Rees és Mathis Wackernagel kanadai ökológusoktól származik. Ez az érték kiszámítható egyes emberekre, csoportokra, régiókra, országokra vagy vállalkozásokra is.Magyarország ökológiai lábnyoma ~3,6 ha, kb. másfél-, kétszer annyi, mint amennyi fejenként jutna ránk (tehát ennyivel több). 

  • b.u.É.k 2012 - blog

    B.U.É.K 2012

    Már csak pár óra, Visszaszámlálás elindult! Hamarosan kigyulladnak a szilveszteri fények és megkezdődik az ünneplés...Nem is szeretnélek sok olvasnivalóval ellátni, most csak azért jelentkezem, hogy egy kényeztető, lazító fürdő recepttel és egyik kedvenc idézetemmel megköszönjem, hogy idén is velünk tartottál. 

  • mennyei mÉzeskalÁcs recept - blog

    MENNYEI MÉZESKALÁCS RECEPT

    Mennyei mézeskalács receptEz a mézeskalács recept nem a sajátom, „véletlenül” került a kezembe, és tegnap délután meg is csináltuk a fiúkkal. Nem csalódtunk: a recept egyszerűen tökéletes! A tésztája könnyű, omlós, kívülről kicsit ropogósabbra is sütheted, belül mégis puha marad. 

  • ezt kérem karácsonyra! - blog

    Ezt kérem karácsonyra!

    Te mit kérsz karácsonyra?Most lehet, hogy a Mannaszappan Jézuskája teljesíti!Adj ötletet barátaidnak, hogy mivel lepjenek meg karácsonyra, vagy nézd meg, mire vágynak ők igazán! Ma elindítottuk a "Mit kérsz karácsonyra" nyereményjátékot, melynek végén 5 szerencsés nyertest megajándékozunk az általa kiválasztott Manna Natúr Kozmetikumokkal. 

  • végre megtaláltuk magyarország legédesebb mannaszappan gyermekét! - blog

    Végre megtaláltuk Magyarország legédesebb Mannaszappan gyermekét!

    Végre megtaláltuk Magyarország legédesebb Mannaszappan gyermekét!Novemberben szerveztünk egy fotópályázatot, ahol Magyarország legédesebb Mannaszappan gyermekét kerestük. A játék lényege az volt, hogy a Facebook rajongói oldalunkra fel kellett tölteni gyermekekről készített fotókat bármely Manna natúr kozmetikum társaságában. A legjobb 20 fényképet feltöltő vásárlónk közül 5 szerencsés nyertesnek összesen 310.000.- Ft értékű ajándék ütötte a markát!Íme az első 5 helyezett:1. helyezett: Szilvia Bukovics-Szin - Anya! Mehetünk pancsizni...:)

Díjazzuk a hűséged!

A százalékokban számított kedvezmények ideje lejárt, mert szeretnénk, ha Manna Club tagként megkülönböztetett figyelmet és még több kedvezményt kapnál. Ezért létrehoztunk a Manna Clubot, ahol könnyen átláthatod az aktuális ajánlataid.

Tudj meg többet