Írásaink, blog

Írások, esettanulmányok, receptek vegyszermentességről, egészségről, lélekről. Tőlem, Neked!

  • vegyszermentes rózsavíz - blog

    Vegyszermentes rózsavíz

    Vegyszermentes Rózsavíz A rózsavíz tonizál, hidratál, fiatalít. Frissíti és kisimítja a bőrt. Nyugtató hatású, segít az érzékeny bőr ápolásában is, ráadásul pillanatok alatt elkészítheted magadnak! Használhatod az arcon és a dekoltázson is – akár naponta többször -, nyáron a nappali krémet is helyettesítheti. Teheted a fürdővizedbe és adhatsz hozzá pár csepp illóolajat is (pl. rózsa, rózsafa, pálmarózsa).

  • ingyen 100 ml-es sheavaj, vagy 100 grammos kakaóvaj, kéred? - blog

    INGYEN 100 ml-es sheavaj, vagy 100 grammos kakaóvaj, kéred?

    INGYEN 100 ml-es sheavaj, vagy 100 grammos kakaóvaj, melyiket kéred? Az akciónak vége!

  • tavaszváró virágpor kúra - blog

    Tavaszváró virágpor kúra

    Tavaszváró virágpor kúraLassan itt a tavasz, jó alkalom egy erősítő, egészségvédő, betegséget megelőző, roboráló kúrához, amely ráadásul még finom is. Amire szükséged lesz, az méz és virágpor. Utóbbit is termelőnél tudod beszerezni, 100 gramm kb. 4-500 Ft-ba kerül.Fontos: a virágpor tömény hatóanyag, kúra esetén sem szabad 1 hónapnál tovább fogyasztani, de a pozitív változások is körülbelül 3-4 hét elteltével jelentkeznek. Virágporra fokozottan érzékenyeknél allergiát okozhat! 

  • egy kis retro tornaóra: emlékszel még a gyertyaállásra? - blog

    Egy kis retro tornaóra: emlékszel még a gyertyaállásra?

    Egy kis retro tornaóra: emlékszel még a gyertyaállásra?Régen a tornaórák egyik kötelező eleme volt a gyertyaállás, emlékszel rá?Csináltuk, csináltuk, de nem is tudtuk – szerintem a tornatanárunk sem –, hogy milyen jót teszünk ezzel magunknak, ugyanis a gyertyaállás (szarvángászana) a jógában a legfontosabb ászanák közé tartozik. Hatása az egész testre kiterjed, és olyan jó hatású a szervezetre, hogy minden embernek naponta többször kellene csinálnia; ké thónapos gyakorlása mélyreható változásokat okoz.

  • szereted a csokit? ha igen, jó hírem van számodra! - blog

    Szereted a csokit? Ha igen, jó hírem van számodra!

    Szereted a csokit?Ha igen, jó hírem van számodra: azaz 10 okom, amiért ezentúl lelkifurdalás nélkül élvezheted a jól megérdemelt csokidat!Elöljáróban: a csoki étcsoki legyen, min. 65%-os. Minél több a kakaótartalma, annál jobb. A tejcsoki után kicsit szokatlan, kesernyés az íze, de ha nem rágod, hanem szopogatod, édesebbnek érzed. A magas kakaótartalmú csoki lényegesen kevesebb cukrot tartalmaz, mint a tejcsokoládé, kevesebb benne a kalória. A csokiéhséged is gyorsan csillapíthatod vele: elég egy kisebb kocka belőle.

  • savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó? - blog

    Savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó?

    Savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó?Szereted?Ha eddig is szívesen etted, most még jobban fogod szeretni...De akkor is érdemes tovább olvasnod, ha nem rajongtál érte: nem is gondolnád, milyen jót teszel magaddal pár villányi savanyú káposzta elfogyasztásával. C-vitamin tartalma kiemelkedően magas sok B6-, és B12-vitamint tartalmaz kálium, magnézium és cink tartalma is jelentős javítja az agyi és idegi anyagcserét késlelteti a sejtek öregedését erősíti a kötőszöveteket erősíti a csontokat szabályozza a zsíranyagcserét csökkenti a koleszterinszintet segíti a vasfelvételt segíti a jótékony bélbaktériumok képződését közömbösíti a méreganyagokat a szervezetben rosttartalma miatt béltisztító  

  • 7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod! - blog

    7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod!

    7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod!A citrom több okból is kamrád állandó lakója kellene, hogy legyen, hiszen azon kívül, hogy sok benne a C-vitamin, remekül tisztítja az elsavasodott, mérgekkel teli szervezetet (lúgosít!), a májat, serkenti az emésztést...A legjobb hatás eléréséért reggel fogyaszd langyos vagy meleg vízben kb. fél citrom levét elkeverve, aztán a nap folyamán, amikor csak jól esik. 

  • téli ajakápolás - blog

    Téli ajakápolás

    Télen különösen gondosan kell ápolnod ajkad bőrét, hiszen ilyenkor könnyebben kiszárad, és repedezetté, cserepessé válik!Ez nemcsak esztétikailag kerülendő látvány, de fertőzések forrása is lehet. A következő szabályok betartásával Te is gyorsan egészséges, puha ajkakat varázsolhatsz magadnak!    

  • tervezni és/vagy boldognak lenni? - blog

    Tervezni és/vagy boldognak lenni?

    Tervezni és/vagy boldognak lenni?A minap érdekes dolgot olvastam egy külföldi blogban: azt írta a szerző, hogy év elején ne terveket írjunk, amiket év közben szeretnénk elérni, egyszerűen csak írjunk egy listát, melynek a címe:Mi tesz boldoggá 2012-ben?Hmm. Tényleg érdekes. Az indok: sok megfogalmazott terv már a leírás pillanatában kudarcra van ítélve, nem beszélve azokról, amiket évről-évre – megvalósulás hiányában - görgetünk magunk előtt. Ráadásul a cél elérése egy múló pillanat, míg „boldognak lenni” egy folyamat. 

Díjazzuk a hűséged!

A százalékokban számított kedvezmények ideje lejárt, mert szeretnénk, ha Manna Club tagként megkülönböztetett figyelmet és még több kedvezményt kapnál. Ezért létrehoztunk a Manna Clubot, ahol könnyen átláthatod az aktuális ajánlataid.

Tudj meg többet