Tél előtti immunerősítés
Tél előtti immunerősítés
Ha van kisgyereked, vagy sok ember között dolgozol, pontosan tudod, hogy nehéz lesz megúszni a hidegebb hónapokat egy kis nátha, influenza nélkül...
Néha talán nem is árt a szervezet vészjelzése: „Állj, most pihenjünk egy kicsit!”, de ha felerősíted, felkészíted a szervezeted, kevésbé leszel fogékony a leselkedő vírusokra, baktériumokra. Persze fontos a lelki egyensúly, a harmónia is – mi több, a legfontosabb -, de most ne keveredjünk el eredeti témánktól, ami az immunerősítés.
Az immunerősítés egyik népszerű képviselője a bíbor kasvirág, közismertebb nevén echinacea!
Ezt az Észak-Amerikában őshonos növényt már az indiánok is szívesen alkalmazták gyulladáscsökkentésre, immunstimulánsként, külsőleg pedig hámosításra, mindenféle sebek, fekélyek, gyulladások, nyálkahártya kezelésére.
Azért szeretem különösen, mert sokoldalúan lehet hozzájutni, mindenki megtalálhatja magának a testhezálló felhasználási formáját: teát, homeopátiás bogyót, cukorkát, kapszulát, tablettát, port, ivólevet, alkoholos oldatot - ki mit szeret.
Én a homeopátiás bogyót szeretem a legjobban, és Te?
Gyerekeknek is biztonsággal adható – édes, ezért szívesen beveszik -, könnyű adagolni és nem utolsósorban szelíd gyógymódhoz méltóan a szervezet öngyógyító képességének serkentésével, adalékanyagok és mellékhatások nélkül, természetesen hat.
Adagolása napi 2x5 golyó Echinacea D6 (ha ez nincs, jó az Echinacea 5CH is). Amire figyelni kell, hogy a golyók bevétele előtt és után 20 percig nem szabad enni és inni (a szer a száj nyálkahártyájáról szívódik fel), különös tekintettel a mentolos fogkrémekre, rágógumikra, egyéb „aromás” italokra, mint pl. kávé, tea. A golyókat el kell szopogatni. A szedésben szünetet kell tartani: 1 hét szedés (napi 2x5 golyó), 1 hét szünet. Megint 1 hét szedés, 1 hét szünet egészen tavaszig. Influenzás időszakban adható ezen kívül heti 1x5 golyó Oscillococcinum is (szintén homeopátiás szer), ez vírusfertőzések ellen hatásos szer.
Ellenjavallat: autoimmun betegségben szenvedőknek. Aki allergiás a napraforgóra, ne használja. Az echinacea homeopátiás szeren kívüli egyéb formában való szedése legfeljebb 8 héten át ajánlott! Várandós és szoptatós anyukák kérjék ki orvosuk tanácsát.
Hozzászólások
Hozzászólnál? Hozzászólás írásához kérjük lépj be! Belépek
Kedves Andrea!Kérdésem az volna, hogy van-e adagolási eltérés a két gyerkőcünknél az Echinacea 5CH-ból, sajnos azt vettünk D6 helyett, de azt olvastam ez is jó lesz!? A két gyerkőc 4 és 10 évesek. Hány golyócskát adjunk nekik naponta?Előre is köszönöm!
Kedves Zoli És Kata,
Semmi gond, jó lesz az 5 CH is. A 4 évesnek naponta 2x4, a 10 évesnek naponta 2x5 golyó, 1 hét szedés 1 hét szünet. Megint 1 hét szedés, 1 hét szünet egészen tavaszig. Oscillococcinum-mal kiegészíthető, hetente 1x4 ill. 1x5 golyó (nem kell az egész tubussal bevenni!).
Andrea
A felsorolt immunerősítők közül többet is használtam már.A fokhagyma+halolaj kapszulát fogyasztottam legutóbb. Nem a számon keresztül volt a "szaga" eléggé durva hanem az egész bőrömön érezni lehetett, több nap szedése után. Ezért szeretnék, most valami mással próbálkozni, ami árban is elfogadható lenne. Köszüönöm
Sziasztok! Én Homoktövis húsolajcseppeket szedek. :-) Nem keserű, mint a grapefruit cseppek, és nem is alkoholos! Nekem nagyon bevált! :-)
Kedves Anderea!Ha jól értem, autoimmun betegek ne alkalmazzanak homeopátiás szereket?Vagy csak az echinacceát nem? Köszönöm
Kedves Kérdező! Autoimmun betegségben szenvedők is szedhetnek homeopátiás szereket, de ezeket mindig homeopátiás orvossal kell egyeztetni, tehát személyre szabott a terápia. Andrea
Sziasztok! Az én tuti receptem ellen sokan ágálnak, DE:nekem ez nem csak 80%-osan, hanem 100%-osan bejött, néhány éve kezdtem. Minden nap kifacsarok 1 egész citromot, belenyomok fokhagymanyomóval 1-2 gerezd fokhagymát és uzsgyi, lenyelem! Utána eszem 2-3 db kekszet, mert a fokhagyma hajlamos meglehetősen felkavarni a gyomrot! Annak ellenére, hogy mindezt mindig evés után eszem! A citromban bőven van c-vitamin, a f.h. pedig a legerősebb immunerősítőnk (van belőle magyar!!) és így ezekkel semmi tablettásító anyagot nem nyelek le, amik pedig inkább károsak, minthogy a vitaminok pozitív hatása érvényesülne! Én ettől évek óta nem vagyok soha beteg! Csak gondoljatok bele, mikor kezdődött a cécó a H1N1-gyel, és csak Mo-on volt az oltóanyag, a környező országok lakói mindenáron meg akarták tőlünk szerezni, és aki akarta meg is szerezte. (Miattam vihette, mert én azt ugyan nem kértem!! :-) ) DE! Pl. Lehetett hallani a hírekben, h Ukrajnában az üzletekben a fokhagyma a legnagyobb hiánycikk, mert mindenki azzal próbálja ellenállóvá tennia szervezetét, mert az egyik elegerősebb immunerősító! Aki nem jutott az oltóanyaghoz, mind azt ette! Lehet, h ők jártak jobban! Homeopatiás golyócska ok, az nekem is jöhet, de eddig még nem próbáltam! Talán majd eztán! :-)Jó egészséget Mindenkinek!
Immunerősítésre én grapefruitmag cseppeket szedek, echinaceával. Az őszi téli időszakban végig szedem, nekem eddig bevált :) meg persze C-vitamint. (500mg)
Én nagyon régóta használom ilyesmire az Echinacea-t. Nekem leginkább a tea jobban bevált, mint a cseppek. Most tesztelem a kapszulás verziót is. Ha valaki beteg lesz körülöttem, vagy érzem hogy elővesz a dögség, egyből elkezdem inni, és mellé szedem az 500-as C-vitamint. Jó eséllyel, kb. 80%-ban megúszom. :)
Kedves Andrea?Mi a véleményed az immunarom párologtatásáról? Az oviban bevált! :)
Kedves A Molnárné, a párologtatás tényleg szuper dolog, az oviba én is mindig viszek valamilyen fertőtlenítő hatású illóolajat. Legjobban a citromot szeretem: kiváló fertőtlenítő hatású, ha kell, nyugtat, ha kell frissít, és a gyerekek is nagyon szeretik - ezt az illóolajat biztonsággal lehet alkalmazni mellettük is. Andrea
Igen! Kell a C vitamin,mindennap 500 mg-ot fogyasztok! Echinachea-t csak megfázás esetén fogyasztok.Az idén nagyon finomak az őszi gyümölcsök és a sötét színűekre igen nagy szükségünk van.Nem hagyom ki a szőlő-kúrát, egyrészt, mert nagyon szeretem, másrészt meg jót tesz a szőlőcukor a szívünknek!A gyerekeknek, ha még kicsik ki lehet préselni, ha már értik, hogy a magját ki is köpheted, no akkor úgy is jó!!ávalHa sütni akartok, süssetek finom tejes málét, félkészen rakjátok meg sűrűn fahéjjas szilvával---átjönnek a szomszédok az illatára!!Pusz:Margó
Hali! Mi homeopátiás bogyókat eszünk immunerősítésre, a szokásos napi vitamindús (remélem vitamindús ) gyümölcsök mellett. Megvannak a téli (fűtő) és nyári (hűtő) gyümölcsök- és ezeket a megfelelő időben kell enni!!Az őszi esős hideg időben elkezdjük: hetente egy reggel Oscillococcinum, Naponta életkornak megfelelő multivitamin, és echinacea bogyócskák szám szerint 5 db. mindemellett alkalmanként C vitamin, ha betegek vagyunk akkor emellé jön a Drosera, Cuprum metallicum - mert ha a gyerkőceim köhögnek akkor a makacs köhögésre való szereket kezdjük el szedni, valamint a Prospan szirupot.Kiváló immunerősítő, és nagyon jó vérképző a célkalé almával répával egy kevés zellerrel gyömölcscentrifugán lenyomva nyersen!!Sajnos már nincsen köztünk a nagypapám, akinek az immunrendszerét, vérképzését ezzel a céklalé kúrával próbáltam életben tartani amikor Cll betegséggel küzdött és télre is sikerült hosszú időre felerősítenem Őt.
Én akkor most örülök, hogy évek óta ezeket szedjük!!! Pici babának is mehet a szájába, csak az édes ízt fogja érezni, én még nem hallottam olyanról, hogy valamelyik gyerek nem ette volna meg. :-)
Köszönöm. Az algával kapcsolatban nem kaptam választ, de majd utánajárok.Nagyon sok jó módszer van szerencsére, ami hatékony és nem gyógyszer:)az illóolaj jó ötlet én is gondolkoztam anno az oviban jó lenne meg az iskolákban is..mi ha nem írtam volna az ezüstkolloidot is szedtük az is jó volt anno és a grapefruitmagcseppek is. Vitamin a multi elég egy adag az ősszel és utána már nem kell több elvileg, az sem jó, ha túl sokat viszel be. Én most akarok beszerezni egy aloesat.Ja, a fokhagyma és vöröshagyma is valóban nagyon jó és olcsó:)én imádom és ha a nyelvedre teszed leghátra gyorsan lenyeled egészben a felét kb. akkor nem büdös utána a szád sem, szoptatós mamáknak is nagyon jó és állítólag a babák is szeretik meg nekik is jó.
Na erről még nem hallottam, pedig igyekszem követni a dolgokat gyógyulás terén:)mire jó és babának is lehet adni két és fél évesnek mondjuk?Köszi
Mi sok mindent próbáltunk, szoktam a homeos szereket mindkettőt is használni,de az algát még nem próbáltam. A bioboltban ajánlottak egy fajtát az is jó szerintetek, mert mlm-esek is vannak. Én az olcsóbb, egyszerűbb megoldások híve vagyok, mert az is van olyan általában. De az algában vitamin stb.is van ezért gondolkozom rajta vitamin helyett is. Köszönöm, ha valaki tud segíteni. Ja és még ott van sok minden a grapefruitmagcsepp, ezüstkolloid, méz, gyógyteák echinacea is pl.illóolajak stb.:)
Mi is algákkal erősödünk(spir+chrol). + Fekete kömény olaj, a fáraók aranya. :)
Szia! A kislányomnak az Oscillococcinum vált be a legjobban. Ősztől tavaszig heti 1 tubust oldok fel egy pici vízben és ezt itatom meg vele (+ C-vitamint adok).