Így őrizd meg hajkoronád szépségét

A rugalmas, fényes, egészséges haj odafigyelést igényel, ha szerencsés vagy, nem is sokat. Összegyűjtöttem neked az öt legfontosabbat, amit semmiképp se tegyél, ha hajad kényes, és sok törődésre van szüksége.

Forró levegő, hajsütővas

Sokat hallhattál már arról, hogy a forró levegő és vas kiszáríthatja, töredezetté teheti a hajszálakat. Ha csak teheted, hagyd magától, szobahőmérsékleten megszáradni, vagy közepes hőmérsékleten használd a hajszárítód. Kerüld a mindennapos hajmosást, a forró levegős hajszárítást, a hajsütővassal, hajvasalóval való hajformázást.

Nap

A Nap káros sugarai hajszálaidat is roncsolják, ráadásul a fejbőröd is leéghet, ami különösen kellemetlen, mert nincs igazán jó megoldás a leégett fejbőr ápolására.

Erős vegyszerek, hajfestékek

Nem szakértő használat esetén ezek a legegészségesebb hajat is roncsolhatják, különösen akkor, ha az eredeti, sötét hajszínedet nagyon világosra fested. Az otthoni szőkítésről pedig mindenképp lebeszélnélek, ha úgy érzed, mindenképp ez a hajszín való neked, akkor is inkább szakemberre bízd a műveletet.

Vitaminhiány

Folsav, Omega 3 és B-vitaminok, vas, cink, szelén – ezek talán a legfontosabbak. Ha úgy érzed, hajad különösen rossz állapotban van, ügyelj arra, hogy az étrendedben gyakrabban szerepeljenek a leveles főzelékfélék, a különböző csonthéjasok, és egészséges gabonafélék.