10 tipp a szebb hajért

A gyönyörű hajkorona mindannyiunk álma. Mielőtt azonban azt gondolnád, hogy a dús hajzuhatag 100%-ban genetikai adottság, elárulom neked, hogy a csodaszép tincsekért igenis sok mindent tehetsz. Mutatom a 10 legjobb tippet!

Fogyassz olajos magvakat!

Kevesen tudják, de az olajos magvak, mint a mogyoró, dió és a pisztácia rengeteg értékes tápanyagot, telítetlen zsírsavat tartalmaznak, melyek szinte elixírként táplálják a hajat. Ha zsíros a bőröd, ne vidd túlzásba, de egy maréknyi Omega3-ban dús mag akár uzsonnaként tökéletes választás.

Zárd a hajmosást hideg vízzel!

Biztosan megfigyelted már, hogy ha hosszabb ideig forró vízzel tusolsz, akkor utána nagyon száraz lesz a bőröd, hiszen a forró víz lemossa a bőrfelszín természetes védőrétegét képező olajokat. Ugyanezt a hatást érezheted akkor is, ha a hajadat forró vízzel mosod meg, fejbőröd kiszárad és ez viszketést okozhat. Javaslom, hogy mindig langyos vizet használj a hajmosáshoz, az utolsó öblítés pedig legyen hideg vizes, a hideg víz ugyanis segít lezárni a hajszálak felületét, így csillogóbb, élettel telibb lesz a frizurád!

Gondozd a hajvégeket!

A hajad legérzékenyebb, és töredezésre leginkább hajlamos része az utolsó egyharmad, különös tekintettel a hajvégekre. Ha teheted, adj egy kis extra kényeztetést ennek a 10-15 centinek, és meglátod, egész hajad sokkal rugalmasabb, fényesebb lesz. Próbáld ki a Manna kókuszolajat, mely natúr kényeztetést ad hajkoronádnak. Hasonló hatással van a Manna argánolaj is, ezt az olajat sokan a gyönyörű haj zálogának tartják és amint elkezded használni, garantálom, hogy mindenki észre fogja venni, hogy hajad álomszép lett.

Ne fésüld túl!

Sokan elkövetik azt a hibát, hogy vizesen-szárazon, és naponta akár több tucatszor is végigmennek a hajukon egy sűrű fogú fésűvel. Ezzel csak ezt érik el, hogy a természetesnél jóval több hajszálat veszítenek el, felgyorsítva ezzel a hajhullást. A legjobb, ha hajadat egy megfelelő, lehetőleg teljesen természetes alapanyagokból készült, ritka fogú kefével fésülöd, és elég csak reggel és este. Fésülni egyébként is csak száraz hajat ajánlott, vizesen ugyanis rendkívül sérülékenyek a hajszálak, így ha akkor próbálod meg bontani, akkor nagy eséllyel tépni fogod és ez nem tesz jót neki.

Hagyd magától megszáradni!

Tudom, hogy sokszor a napi rohanásban a legegyszerűbb a hajszárítóért nyúlni, de hidd el, sokkal jobbat teszel a hajadnak, ha hagyod, hogy a friss levegőn természetes módon száradjon meg. Ha frizurát készítesz és emiatt elkerülhetetlen a hajszárító használata, akkor mindig a legalacsonyabb, langyos fokozatot használd, hogy megóvd a hő okozta kiszáradástól és töredezéstől.

Ápold natúr összetevőkkel!

A táplálkozáson túl talán a samponod és a balzsamod lesz az, amelyek a leginkább meghatározzák, hogy milyen állapotú a hajad. A natúr, 100%-ban természetes, tartósítószer és vegyszermentes Manna hajápolókat imádni fogja hajkoronád. Próbáld ki a hajtípusodnak megfelelő csomagot, vagy használd a Manna hajmosó szappant, melyet többek között ricinusolajjal dúsítottunk az álomszép hajért.

Kerüld a túl szoros copfot

A copf és a konty nagyon divatosak tudnak lenni és gyönyörűen kiemelik arcodat, viszont egyáltalán nem mindegy az, hogy mennyire szorosan tűzöd fel tincseidet. Ha túlságosan szorosan, akkor a hajhagymákat szinte kihúzod a helyükről, így meglazulhatnak, és idő előtt ki is hullhatnak.

Fogyassz rengeteg folyadékot

Ha azt veszed észre, hogy a hajad száraz, sprőd és fénytelen, akkor lehet, hogy kevés, vagy nem megfelelő folyadékot fogyasztasz. Ne feledd, csakúgy, mint a bőr, a haj állapota is sokat mesél egészséged aktuális állapotáról. Ha úgy látod, hogy hajkoronád nincs a legjobb formában, nem árt tiszta vízzel vagy gyógyteákkal hidratálnod. A kávét és az alkoholt viszont kerüld.

Táplálkozz kiegyensúlyozottan

A hajadnak rengeteg tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy teljes pompájában tündököljön. A hüvelyes zöldségek, a bogyós gyümölcsök és a rostokban gazdag növényi tápanyagok egész testedet, így hajadat is táplálják. Ha teheted, kerüld a többszörösen feldolgozott, vagy gyorséttermi ételeket, melyek valódi tápanyagok helyett csak üres kalóriákat tartalmaznak.

Aludj kibontott hajjal

A haj sérülékeny, finom szerkezet, így javaslom, hogy amikor csak teheted, engedd, hogy szabadon, kibontva legyen. Alvás közben ne fogd össze és ne fond be, így kímélheted a hajhagymákat, ráadásul ez által a növekedést is serkented.