Tudd meg, miért jó, ha van extra szűz olívaolajad!

Te is tartasz folyékony aranyat otthon?

Ugye Neked is csupa jó jut eszedbe az olívaolajról?

Már a Bibliában is a béke szimbólumaként jelent meg – emlékszel a csőrében olajágat tartó galambra, aki Noé bárkáján jelent meg az özönvíz elmúltával?

Vagy gondolj az ókori olimpikonokra, akik a célba érés előtt olajágakkal tekerték be testüket, mert úgy hitték, erőt és fiatalságot adnak a fényes levelek. Sőt, a győztesek is olajág-koszorút kaptak. Sok régi írás folyékony aranynak nevezi – nem csoda, hiszen ezernyi jó tulajdonsága van.

Az olívaolaj az olajfa gyümölcséből, az olajbogyóból előállított jellegzetes ízű és illatú, általában aranysárga folyadék. Mediterrán helyeken honos, Spanyolország és Görögország világviszonylatban is nagy termelőnek számít (talán csak Kalifornia előzi meg). 

Vigyázz, nem mind arany, ami fénylik!

Mit jelent ez?

Azt jelenti, hogy olívaolaj és olívaolaj között is nagy különbségek lehetnek. Több fajtáját is árulják, de ha figyelsz az egészségedre, akkor csak extra szűz olívaolajat vegyél, mert a többi fajta silányabb minőséget takar. Az extra szűz olajat a bogyók első préseléséből állítják elő, így a termés összes hatóanyagát tartalmazza. A többi változatban csak elenyésző a fontos tápanyagtartalom, ezért ügyelj arra, hogy a „pure” vagy simán „virgin” feliratok nem az extra szűz olajat takarják.

Miért egészséges, és milyen hatásai vannak?

• Természetes antioxidánsokban gazdag
• Sok vitamin (A, D, E) megtalálható benne
• Béta-karotinban is gazdag
• Telítetlen zsírsavakat tartalmaz (Omega6)
• Segít beépíteni a csontokba a kálciumot
• Ellenállóbbá teszi a sejteket
• Jó hatással van a szívre és az érrendszeri megbetegedésekre
• Könnyen emészthető – ezért gyakran ajánlják gyomorpanaszokra
• Gyulladáscsökkentő
• Reumás panaszokra is kiváló
• Gyomorhurutra, fekélyre is gyógyír – mindig kérd ki orvos tanácsát is, mielőtt súlyos esetekben alkalmaznád!
• Egyes allergiás tünetek ellen is kiváló
• Csökkenti a koleszterinszintet
• Védi a bőrt vitamintartalmának köszönhetően – próbáld ki a Manna Extra szűz olívaolajos szappanját, amit a kifejezetten érzékeny bőrűek számára is ajánlunk
• Szuper hajápoló

Mire figyelj, hogy megőrizze minőségét?

Tartsd sötét, hűvös helyen, így nem romlik a minősége fény hatására. Fogyaszd el felbontás után egy éven belül, így biztos lehetsz benne, hogy megfelelő tápanyaghoz jut a tested.

Te milyen jótékony hatásiról tudsz még? Oszd meg velünk a blogon!