Immunerősítő fürdő Neked a Szappantündértől

Influenza-szezon? Ugyan már!

Voltál már idén influenzás? Nálunk szerencsére senki nem kapta el, anyukám szerint csak azért, mert amikor tombolt a járvány az iskolában, óvodában, elkészítettem ezt a fürdőbe való keveréket, ami nagyon jót tett. Próbáld ki Te is, hátha sikerül elkerülni idén is az influenzát! Nálunk eddig bevált.

Maga a recept hihetetlenül egyszerű, pár összetevőből áll, és pillanatok alatt kész::

Amire szükséged lesz:

• 3 evőkanál keserűsóra (gyógyszertárban kapható)
• 1 evőkanál kókuszvajra (előtte meleg vízbe tedd be a flakont, így olvaszd fel)
• 5-6 cseppre a következő illóolajak keverékből, mindegyik illóolajból 10-10 cseppet tégy egy sötét üvegbe, rázd össze, majd ebből cseppents a fürdőkeverékbe 5-6 cseppet. : szegfűszeg illóolaj, citrom illóolaj, fahéj illóolaj, eukaliptusz illóolaj, rozmaring illóolaj.

Ezeket a hozzávalókat keverd össze, majd add a fürdővízhez. Fontos: 20 percnél többet ne ülj a vízben, de addig jó mélyeket lélegezz. Fertőtleníti a levegőt és így a légutakat is.

NAGYON FONTOS: A fürdőkeveréket gyerekeknél csak 5 éves kor felett használd, és akkor is kisebb mennyiségekkel! Várandósság alatt és érzékeny bőrűeknek nem javasolt.

Lássuk, milyen hatással lesznek rád ezek az összetevők

1. Keserűsó

Más néven magnézium-szulfát vagy Epsom-só, sok mindenre jó, nagyon kedvelt különböző fürdők készítéséhez.

Mire jó?

• Oldja a stresszt
• Puhítja a bőrt
• Tisztítja a pórusokat

2. Kókuszvaj

Ez a csodálatos vaj az egyik nagy kedvencem, tele vitaminokkal, ásványi anyagokkal.

Mire jó?

• E-vitamin tartalmának köszönhetően bársonyossá, puhává varázsolja táplálja és hidratálja a bőröd

3. Szegfűszeg illóolaj

Mire jó?

• melegítő hatású,
• vérellátást segítő
• segíti a könnyebb légzést
• javítja a közérzeted
• frissít, élénkít

Ellenjavallat:

Várandósság alatt, csecsemőknek, kisgyermekeknek belsőleg, külsőleg nem ajánlott! Önmagában, tisztán sem belsőleg, sem külsőleg nem alkalmazható (például közvetlenül, töményen bőrre csepegtetve).

4. Fahéj illóolaj

Mire jó?

• hangulatjavító
• kifejezetten javallott meghűléses megbetegedéseknél és torokgyulladásnál

Ellenjavallat: gyerekeknél 5 éves kor alatt és kismamáknál kerülendő. A fahéjolaj fahéjaldehid-tartalma miatt allergiás bőrreakciót válthat ki; csak kis mennyiségben és hígítva használd!

5. Eukaliptusz illóolaj

Ausztrália és Tasmánia vidékéről származik, de megtalálható minden Földközi-tenger melléki országban. A légúti megbetegedésekre kifejtett rendkívüli hatását már az ókorban is jól ismerték. 

Mire jó?

• meghűléses betegségek idején

7. Rozmaring illóolaj

Mire jó?

• meghűlések, influenza és egyéb légúti megbetegedéseknél, megelőzésre is jó
• köhögés ellen párologtatva, inhalálásra

Ha kipróbáltad, oszd meg velünk tapasztalataidat itt a blogon!