Frissítő hír a forró napokra

Az alapos, szappanos-melegvizes kézmosás az egyik legolcsóbb és leghatékonyabb módszer arra, hogy megelőzd a különféle fertőzéseket. Legyen szó tél végi influenzáról, vagy akár a kánikulai gyomorrontásról, a tiszta kéz, fél egészség, ráadásul nem csupán a magad, de a környezetedben élők egészségét is véded az alapos tisztálkodással.

Sokan úgy gondolják, időt takarítanak meg azzal, ha kihagyják a kézmosást evés előtt, hazaérkezés után, vagy épp hogy a kézfejük bőrét védik a ritkább, szappanos, meleg vizes kézmosással. Ennél nagyobbat nem is tévedhetnének.

Mikrobiológiai kutatások szerint alig tíz másodperc elegendő a hatékony kézmosáshoz, bár ebben kétségkívül nincs benne a csap megnyitása és elzárása és a
kéztörléssel eltelt idő sem. Sőt, az is kiderült, hogy a víz hőmérséklete nem is olyan fontos: a hideg, a langyos és a meleg vizes kézmosás hatékonysága között nem nagyon van különbség. 15, 26 és 37 fokos vízzel is kezet mostak a kutatásban résztvevők, ezután megvizsgálták, mennyi kórokozó maradt a bőrükön. Kiderült, hogy a víz hőmérséklete szinte nem is számít, a lényeg az, hogy tíz másodpercen át érje a vizes szappanhab a kezed, és ahol szükséges, dörzsöld is meg a bőrt, hogy eltávolítsd a szennyeződéseket.

Igen, tudom, hogy sok szappan és kézmosó folyadék szárítja a bőrt és a lakkozott körmökkel rendelkezők sem kedvelik a túl gyakori kézmosást, ugyanakkor tény, hogy a rendszeres kézmosás a járványok egyik legjobb ellenszere. Ráadásul nagy melegben kifejezetten frissítő kellemesen hűvös vízzel hűteni a csuklód belső részét.

Kézfejed kiszáradása ellen pedig tarthatsz a kezed ügyében egy-egy üvegcsével kedvenc Manna szépségolajadból vagy sheavajadból. Jut eszembe, a vadonatúj, hófehér és krémes, vulkáni kőzeten szűrt sheavajakkal találkoztál már?