Hogyan vedd fel a harcot a náthával szemben?

Nátha vs. Te: 0-1

Te mivel erősíted az immunrendszered a téli időszakban? Egészséges ételeket eszel, ügyelsz a megfelelő vitaminbevitelre? Próbálod csökkenteni a stresszt az életedben, amennyire csak lehet?

Ez mind jó ötlet, de érdemes felkészülnöd arra, hogy minden elővigyázatosság ellenére ilyenkor könnyen elkaphatsz egy enyhébb náthát, vagy egy komolyabb influenzát is.

Aggódnod azonban nem kell, erre is fel tudsz készülni.

Hogyan?

Olvass tovább, és kapsz egy hatásos gyógynövényes tea receptet, amit minden télen bevethetsz betegségek ellen!

A teához valókat úgy válogattam össze, hogy együttes erővel vegyék fel a harcot a kórokozókkal szemben, és esélyed se legyen egy váratlan náthára, betegségre, ha ezt iszod!

Ezekre lesz szükséged:

• Negyed csésze szárított bíbor kasvirág (gyógynövényboltban találsz ilyet)
• Negyed csésze szárított mentalevél
• Negyed csésze száríott orvosi citromfű
• 3 evőkanál szárított bodzavirág

Így csináld a betegség elleni gyógyteádat: az összes hozzávalót jól keverd össze, és tedd egy jól zárható üvegbe. Száraz, hűvös helyen tartsd, így akár egy évig is megőrzi az erejét és a szavatosságát. Ez a mennyiség kb. 24 csésze gyógyteához lesz elegendő.

Így csináld csészénként a teádat (javasolt adagolás):

Egy csésze forró vízhez adj 2 teáskanálnyit a saját készítésű gyógynövényes keverékedből, majd forrald fel. Forrás után számított 5-10 percig még hagyd benne, majd szűrd le a mixet. Tehetsz hozzá mézet is, ahogy jobban szereted. A kritikus időszakban akár napi 3 csszével is megihatsz ebből – és garantáltan elkerülöd a megfázást és az influenzát is!

Miért hatásos megfázás, meghűlés, nátha és influenza esetén ez a teakeverék?

Mert:

• A bíbor kasvirág a legjobb nátha ellen, ezen kívül hatásos immunerősítő, gyulladáscsökkentő, és fájdalomcsillapító növény.
• A bodzavirág szintén nagyon jó megfázás ellen, csökkenti a betegség tüneteit. Szintén gyulladáscsökkentő, lázcsillapító hatású, és megakadályozza, hogy a vírus behatoljon a sejtekbe.
• A citromfű remek fejfájáscsökkentő növény, és friss citromillata sem elhanyagolható szempont.
• A mentalevél aktív komponense, a mentol tisztítja a légutakat, valamint csökkenti az orrdugulás tüneteit. Sőt, a fájó torkodon is segít.

A 4 kiváló gyógynövény együttes hatása pedig 100%-os. Csinálj teát, és kerüld a náthát!

Te is kipróbálod? Oszd meg velem tapasztalataidat itt a blogon!