Természetes szájvizek, avagy hogyan öntsünk tiszta vizet a pohárba?

természetes szájvizek, avagy hogyan öntsünk tiszta vizet a pohárba?

Természetes szájvizek, avagy hogyan öntsünk tiszta vizet a pohárba?

Te is használsz olykor szájvizet? Tudod, mi minden lehet benne?

 

Olvasd el a cikket, és többé ne dőlj be a szintetikus türkizkék vagy tengerzöld „ápolószereknek”!

A szintetikus szájvizek általában nem pusztítják el teljes mértékben a szájban megbúvó baktériumokat. Ezzel az a gond, hogy azok a kórokozók, amelyek a szájban maradnak, ellenállóvá válnak a szájvízzel szemben, és elkezdenek szépen szaporodni – ennek eredményeképpen szép kis közösséget hoznak létre ott.

Elég szörnyen hangzik, nem?

A szájvizekkel a másik gond, hogy általában alkoholt is tartalmaznak, ami egyáltalán nem jó. Az sincs egyikre sem ráírva, hogy a szájvízben lévő klórhexidin hatására elszíneződhetnek fogaid, ha túl gyakran használod – hihetetlen, ugye? Sajnos igaz.

Mindennek tetejébe sok, kereskedelmi forgalomban árusított szájvíz kifejezetten mérgező anyagokat is tartalmaz. Ezek a következők:

  • Formaldehid
  • Nátrium-Lauryl-Szulfát
  • Polioxietilén-Szorbitán-Oleát (PEG-származékok)
  • Benzalkónium-Klorid
  • Cetylpyridinium-Klorid (CPC)

Ha a boltok polcain roskadozó szájvizeket nézegeted, mindenképpen olvasd el az összetevőkről szóló részt. Ha a fenti öt kémiai anyagot meglátnád a listán, hagyd ott a terméket, ugyanis a felsoroltak mindegyike mérgező sziruppá válhat a szádban, ha véletlenül lenyeled öblögetés közben.

Szerencsére vannak más alternatívák is, érdekel, mik ezek?

Hadd magyarázzam meg!

A kellemetlen leheletet általában a szájban lévő baktériumok okozzák. Ezek ellen a legjobb – és egyben legegyszerűbb – szer a tiszta sóval „fűszerezett” vizes öblítés. Fontos, hogy ne legyen jódozott, és egyéb adalékanyagokkal kezelt! Egy nagy pohár meleg vízhez adj annyi sót, amennyit csak tudsz, majd gargalizálj és öblítsd a szádat a sós oldattal. Csináld minden nap, mindaddig, míg szükségét érzed. Ez kitűnő megoldás a szájban lévő fertőzések elmulasztására is, de öblögethetsz zsályateával is.

Ha ízre is vágynál, akkor cseppents kevés borsmenta, citrom, vagy teafa illóolajat a sós vízbe vagy a teába. Jól rázd össze, és vigyázz, semmiképpen se nyeld le!

Tudtad, hogy a sós natúr szájvíz nemcsak gyógyít, hanem még fehéríti is a fogaidat?

Természetesen nagy csodákat és hat árnyalatnyi különbséget nem érdemes várni tőle, főleg ha sokat kávézol vagy cigarettázol. 

Fogmosás után lehetőleg használj fogselymet, és ne feledd, hogy a rendszeres, napi két fogmosást a szájvíz nem helyettesíti, még akkor sem, ha vegyszermentes!

Ismersz más, természetes megoldást, ami helyettesíti a boltban kapható ipari szájvizeket? Oszd meg velünk! 



Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel, hogy ők is elolvashassák

  • szülinapi gyerekzsúr zöld módra – kipróbálod?

    Szülinapi gyerekzsúr zöld módra – Kipróbálod?

    Szülinapi gyerekzsúr zöld módra – Kipróbálod?A Te gyermeked milyen gyakran jár születésnapi zsúrra? Esetleg Nálatok is volt már ilyen? Akkor pontosan tudod, mi mindennel jár egy kölyökbuli megszervezése! Nemcsak az előkészületekre gondolok, hanem a sok cukros édességtől hiperaktívvá váló kis vendégekre, a rengeteg méregdrága, ám teljesen felesleges új ajándékra, a temérdek hulladékra, ami egy ilyen zsúr után szépen a kukában landol. Szerencsére nem feltétlenül jár együtt egy gyerekvendégség mindezzel, most megmutatom, hogyan szervezz öko-tudatos gyerekbulit!

    Megnézem
  • egy új, ergonómiailag tesztelt áruház a maximális kényelmedért!

    Egy új, ergonómiailag tesztelt áruház a maximális kényelmedért!

    Egy új, ergonómiailag tesztelt áruház a maximális kényelmedért! Alig hét hónap telt csak el azóta, hogy megújítottuk a mannaszappan.hu oldalát, de ismét el kellett engednünk a régi, szeretett alkotásunkat, hogy ismét újjászülethessünk. 

    Megnézem
  • apró nyári szörnyek – te hogyan védekezel ellenük?

    Apró nyári szörnyek – Te hogyan védekezel ellenük?

    Apró nyári szörnyek – Te hogyan védekezel ellenük?

    Megnézem

Hozzászólások

Hozzászólnál? Hozzászólás írásához kérjük lépj be! Belépek

  • avatar

    A szájnak is van természetes flórája, amit nem szabad kiiktatni, mert -úgy, mint a bőrön lévők- elsődleges védelmi vonal. A sós vizes is kimoshatja ezt a jótékony mikróba közösséget, ha túl sokszor öblögetünk, sőt, mivel elég kevés köztük a sótűrő, így könnyen belehalhat az a mikróba is, amelyiket nem akarnánk kiírtani. Félreértés ne essék, a túl sokszori vizes öblögetés se jó. Az alkoholos öblögetés még erősebb antiszeptikus hatású, azzal még kevesebbet lenne szabad, de ha úgy vesszük a teafaolajossal is hasonló mértéket kell tartani. De mint mindenhol, itt is a mérték a lényeg.
    /Mikrobiológus/

    • Gabriella
    • 2015-07-09 19:46
  • avatar

    Sziasztok! szájhigiéniával kapcsolatban hadd osszak meg veletek egy nagyon jó tapasztalatot, kipróbáltam az olajhúzást... az irodában valami evőeszköz nem lehetett rendesen elmosva, estére már éreztem is a bibit. Keresgéltem tehát a neten, hátha van rá valami gyors és hatékony gyógyír és rátaláltam erre a módszerre: naponta egyszer, mondjuk reggel éhgyomorra, fogmosás előtt, egy evőkanálnyi napraforgó olajjal kell 15-20 percig öblögetni, jól átszűrve az olajat a fogak között, jól átforgatva az egész szájüregben, majd kiköpni. Semmiképpen sem szabad lenyelni, mert annyi méreganyagot kitisztít, főleg nehézfémeket, amit nem jó, ha benyelünk. Ezért is pl. nem ajánlatos sem a csapba vagy WC-be köpni, hanem egy papírtörölközőbe, és a szemétbe dobni az "elrágott olajfalatot". Utána langyos vízzel alaposan kiöblíteni a szájüreget, majd jöhet a fogmosás (a legjobb fogporral, ha már vegyszermentesen). A "bibim" már egy öblögetés után elmúlt, sőt, most a harmadik nap után (mert most már akkor belevágtam egy néhány napos kúrába :) ) a fogaimat is valahogy tisztábbnak érzem, a reggeli rossz szájíz eltűnt, pedig dohányos vagyok, és mondjuk kevesebb cigit is kívánok :). Ezek most, amit magamon tapasztaltam így hirtelen, de mások tapasztalatait olvasva, azért ennek a módszernek jóval több áldásos hatása is van. hm... most még várom, hogy mit produkál a kúra, de mintha fehérebbek is lennének a fogaim :D

    • Zsuzsanna
    • 2012-07-04 23:00
    • avatar

      á! most látom, hogy erről már van cikketek :)))na, mindegy, szájápoláshoz is kötődik :)

      • Zsuzsanna
      • 2012-07-04 23:06
  • avatar

    Egy liter hideg víz pohárban van és hány dkg sót lehet keverni? Köszönettel:Ágnes

    • Ágnes
    • 2012-06-24 16:39
    • avatar

      Meleg (langyos) vízben keverj össze annyi sót, amit még "elbír" a víz.

      Andrea

      • Varga-Darabos Andrea
      • 2012-07-13 00:20
  • avatar

    Fogígyulladás ellen:cserszömörce, vagy diófalevél tea

    • Dóra
    • 2012-05-23 10:17
  • avatar

    Szia!Ha teafaolajat adok a sós vízhez, az jó fogínygyulladás kezelésére is? Nekem az kellene, mert nem múlik hosszú idő óta.KösziAndi

    • Andrea
    • 2012-05-23 10:13
    • avatar

      Szia Andi,

      Gyógyteával is kipróbálhatod az öblögetést, pl. kamilla, mezei zsurló, cickafarkfű teával (akár keverve is). Ebbe csepegtethetsz pár csepp illóolajat, ezek különösen jó hatásúak a fogínygyulladás kezelésében:

      szegfűszeg, eukaliptusz, teafa 

      Andrea

      • Varga-Darabos Andrea
      • 2012-05-23 12:23
  • avatar

    Jó a Himalaya só is? Az öblögetésre? Köszönöm a választ.

    • Anna
    • 2012-05-22 09:12
    • avatar

      Igen, bármelyik tiszta só alkalmas az öblögetésre.

      Andrea

      • Varga-Darabos Andrea
      • 2012-05-23 12:24
      • avatar

        Az a legjobb :)

        • Felhasználó
        • 2012-05-23 12:31
  • avatar

    Kedves Andrea! lenne esetleg olyan recepted, mely nem tartalmaz sòt? A magasvèrnyomàs ès szìv problèmàk miatt màr èvekòta nem hasznàlunk sòt az ètrendünkben... s miutàn szàjnyàlkahàrtyàjàn gyorsan felszìvòdik valamilyen màs megoldàst szeretnèk talàlni.(a szòdabikarbònàval ugyanez a problèma...)Teafa olajat pròbàltam vìzbe cseppentve, csak elèg drasztikus ès irritàlò, mègha csak pàr cseppröl is van szò. vegyszermentes szèp napot! :)

    • Cumo
    • 2012-05-21 16:38
    • avatar

      Próbáltad esetleg a levendula vagy a citrom illóolajat? "Lágyabbak", mint a teafa illóolaj, és az ízük sem annyira ismeretlen.

      Andrea

      • Varga-Darabos Andrea
      • 2012-05-21 19:07
  • avatar

    Nekem is van egy egyszerű receptem:1,5 deci forralt vízhez adok egy teáskanál szódabikarbónát(amikor a víz már kihűlt),cseppentek bele citrom és borsmenta illóolajat,használat előtt mindig összerázom.Egyszerű de nagyszerű:)

    • Mónika
    • 2012-05-20 17:22
    • avatar

      kedves moncsi!ha nagyobb adagot keszitek a szajvizbol, elall hosszu ideig?

      • Anna
      • 2014-01-26 18:43
  • avatar

    Mit takar az, hogy annyi sót adj hozzá, amennyit csak tudsz? Amennyit a szám elbír, vagy amennyit a víz?

    • Tünde
    • 2012-05-20 11:06
    • avatar

      Kedves Tünde, 

      a poharad töltsd meg vízzel, majd annyi sót tegyél bele, hogy még össze tudd keverni (ne folyjon ki). Mi így szoktuk :),

      üdv
      Emil 

      • Emil
      • 2012-05-20 11:11

Díjazzuk a hűséged!

A százalékokban számított kedvezmények ideje lejárt, mert szeretnénk, ha Manna Club tagként megkülönböztetett figyelmet és még több kedvezményt kapnál. Ezért létrehoztunk a Manna Clubot, ahol könnyen átláthatod az aktuális ajánlataid.

Tudj meg többet