Írásaink, blog
Írások, esettanulmányok, receptek vegyszermentességről, egészségről, lélekről. Tőlem, Neked!
-
Hogyan tudod kihozni a legtöbbet a természetes vajakból?
Hogyan tudod kihozni a legtöbbet a természetes vajakból? A bőr szervezeted legnagyobb szerve, és állapotát több körülmény is nagyban befolyásolja. Ilyen pl. az egészségi állapot, a (belső!) hidratáltság, a hőmérséklet és egyéb külső környezeti tényezők is.
-
Vegyszermentes rózsavíz
Vegyszermentes Rózsavíz A rózsavíz tonizál, hidratál, fiatalít. Frissíti és kisimítja a bőrt. Nyugtató hatású, segít az érzékeny bőr ápolásában is, ráadásul pillanatok alatt elkészítheted magadnak! Használhatod az arcon és a dekoltázson is – akár naponta többször -, nyáron a nappali krémet is helyettesítheti. Teheted a fürdővizedbe és adhatsz hozzá pár csepp illóolajat is (pl. rózsa, rózsafa, pálmarózsa).
-
INGYEN 100 ml-es sheavaj, vagy 100 grammos kakaóvaj, kéred?
INGYEN 100 ml-es sheavaj, vagy 100 grammos kakaóvaj, melyiket kéred? Az akciónak vége!
-
Tavaszváró virágpor kúra
Tavaszváró virágpor kúraLassan itt a tavasz, jó alkalom egy erősítő, egészségvédő, betegséget megelőző, roboráló kúrához, amely ráadásul még finom is. Amire szükséged lesz, az méz és virágpor. Utóbbit is termelőnél tudod beszerezni, 100 gramm kb. 4-500 Ft-ba kerül.Fontos: a virágpor tömény hatóanyag, kúra esetén sem szabad 1 hónapnál tovább fogyasztani, de a pozitív változások is körülbelül 3-4 hét elteltével jelentkeznek. Virágporra fokozottan érzékenyeknél allergiát okozhat!
-
Egy kis retro tornaóra: emlékszel még a gyertyaállásra?
Egy kis retro tornaóra: emlékszel még a gyertyaállásra?Régen a tornaórák egyik kötelező eleme volt a gyertyaállás, emlékszel rá?Csináltuk, csináltuk, de nem is tudtuk – szerintem a tornatanárunk sem –, hogy milyen jót teszünk ezzel magunknak, ugyanis a gyertyaállás (szarvángászana) a jógában a legfontosabb ászanák közé tartozik. Hatása az egész testre kiterjed, és olyan jó hatású a szervezetre, hogy minden embernek naponta többször kellene csinálnia; ké thónapos gyakorlása mélyreható változásokat okoz.
-
Szereted a csokit? Ha igen, jó hírem van számodra!
Szereted a csokit?Ha igen, jó hírem van számodra: azaz 10 okom, amiért ezentúl lelkifurdalás nélkül élvezheted a jól megérdemelt csokidat!Elöljáróban: a csoki étcsoki legyen, min. 65%-os. Minél több a kakaótartalma, annál jobb. A tejcsoki után kicsit szokatlan, kesernyés az íze, de ha nem rágod, hanem szopogatod, édesebbnek érzed. A magas kakaótartalmú csoki lényegesen kevesebb cukrot tartalmaz, mint a tejcsokoládé, kevesebb benne a kalória. A csokiéhséged is gyorsan csillapíthatod vele: elég egy kisebb kocka belőle.
-
Savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó?
Savanyú káposzta – gondolnád, mennyi mindenre jó?Szereted?Ha eddig is szívesen etted, most még jobban fogod szeretni...De akkor is érdemes tovább olvasnod, ha nem rajongtál érte: nem is gondolnád, milyen jót teszel magaddal pár villányi savanyú káposzta elfogyasztásával. C-vitamin tartalma kiemelkedően magas sok B6-, és B12-vitamint tartalmaz kálium, magnézium és cink tartalma is jelentős javítja az agyi és idegi anyagcserét késlelteti a sejtek öregedését erősíti a kötőszöveteket erősíti a csontokat szabályozza a zsíranyagcserét csökkenti a koleszterinszintet segíti a vasfelvételt segíti a jótékony bélbaktériumok képződését közömbösíti a méreganyagokat a szervezetben rosttartalma miatt béltisztító
-
7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod!
7+1 ok, amiért citromos vízzel kezdd a napod!A citrom több okból is kamrád állandó lakója kellene, hogy legyen, hiszen azon kívül, hogy sok benne a C-vitamin, remekül tisztítja az elsavasodott, mérgekkel teli szervezetet (lúgosít!), a májat, serkenti az emésztést...A legjobb hatás eléréséért reggel fogyaszd langyos vagy meleg vízben kb. fél citrom levét elkeverve, aztán a nap folyamán, amikor csak jól esik.
-
Téli ajakápolás
Télen különösen gondosan kell ápolnod ajkad bőrét, hiszen ilyenkor könnyebben kiszárad, és repedezetté, cserepessé válik!Ez nemcsak esztétikailag kerülendő látvány, de fertőzések forrása is lehet. A következő szabályok betartásával Te is gyorsan egészséges, puha ajkakat varázsolhatsz magadnak!
- Előző oldal
- 1
- ...
- 129
- 130
- 131
- ...
- 140
- Következő oldal
- Előző oldal
- 130/140
- Következő oldal
Díjazzuk a hűséged!
A százalékokban számított kedvezmények ideje lejárt, mert szeretnénk, ha Manna Club tagként megkülönböztetett figyelmet és még több kedvezményt kapnál. Ezért létrehoztunk a Manna Clubot, ahol könnyen átláthatod az aktuális ajánlataid.
Tudj meg többet