Készíts házi, gyógynövényes limonádét!

Ha a szomjúság csillapítása mellett az is fontos számodra, hogy egészéges legyen az, amit iszol, készíts cukormentes, gyógynövényes limonádékat! Megosztom veled a kedvenceimet!

Jégkirálynő

Hidd el, az egész családot el fogod kápráztatni ezekkel az italokkal, miközben alig pár percet kell csak rájuk szánnod. Ha nem tudjátok kivárni, amíg lehűlnek, készíts jó előre jégkockákat.

Ezeket is ízesítheted úgy, hogy minden egyes tartóba más finomságot helyezel. Lehet ez akár egy szelet citrom, egy kis kocka dinnye, egy szem szőlő, igazán gusztusosan fog kinézni és még izgalmasabbá teheted vele az italokat.

A kedvenc receptjeim

Most pedig következzenek a tuti limonádé receptek.

Mentás – kakukkfüves limonádé

Hozzávalók:

• 1 csokor menta
• 1 csokor kakukkfű
• 3 liter víz
• 6 db. bio citrom
• nyírfacukor ízlés szerint
• 1 db. vaníliarúd

Tegyél fel fél liter vizet melegedni és amikor gyöngyözni kezd, tedd bele a gondosan megmosott és apróra vágott mentát és kakukkfüvet. 2-3 perc múlva tedd bele a vaníliarudat is. Főzd 15-20 percig, majd tedd félre, kihűlni. Add hozzá az édesítőt, a citrom levét és egy keveset a lereszelt héjából. Szűrd le, tedd a hűtőbe, majd töltsd szép poharakba és jégkockával tálald.

Kapros – mentás – rozmaringos limonádé

Hozzávalók:

• 6 darab bio citrom frissen facsart leve
• édesítő, ízlés szerint
• 2 liter víz
• 1-2 szál friss kapor
• 4 szál rozmaring
• 1 csomag menta

Forrald fel a vizet, majd hagyd kihűlni. Tedd bele ízlés szerint az édesítőt, majd a citrom levét és az apróra vágott kaprot, rozmaringot és mentát. Tedd éjszakára hűtőbe, szűrd le, majd másnap fogyasszátok.

Uborkás – bazsalikomos limonádé

Hozzávalók:

• 8 csésze hideg víz
• édesítő, ízlés szerint
• 1 db. uborka vékonyra szeletelve
• másfél csésze citromlé
• 10 db. bazsalikom levél

Forrald fel a vizet, közben mosd meg a bazsalikom leveleket és vágd apróra, majd mosd meg az uborkát és vékony karikákra vágd fel. Mosd meg és csavard ki a citromokat.

Miután kihűlt a víz, add hozzá az édesítőt és az összes hozzávalót. Öntsd egy nagy kancsóba, tedd a hűtőbe, majd fogyasszátok el.

A rozmaring varázsa

Ha nem csak az italodban szeretnéd, hogy a rozmaring felfrissítsen téged, akkor próbáld ki a Manna Simogató szellő golyós dezodort!

Ez a Manna csak természetes összetevők felhasználásával, állatkísérletek nélkül készül, Vegan Society minősítéssel rendelkezik, a Cosmos Natural által tanúsított, és a kupakon kívül teljesen műanyagmentes a csomagolása.

Ez a krémdezodor semlegesíti a testszagot és az organikus ghánai sheavaj, a tiszta kókuszolaj segítségével ápolja bőröd, a 100 %-os geránium, rozmaring, tömjén és eukaliptusz illóolajokkal pedig elbűvöl illatával!