Illóolajak és hatásuk

Illóolajak és hatásuk

Aromaterápia vizsgára készülve – összekötve a kellemeset a hasznossal - gondoltam megosztok Veled is egy pár érdekes dolgot:

Itt van mindjárt az a tény, hogy az illóolajak belégzésük során a szaglópályák útján hatást gyakorolnak a limbikus rendszerre. A szaglás az egyetlen érzékszervi működésünk, amelynek révén a központi idegrendszer közvetlen kapcsolatban áll a külvilággal. 

 

Az illatok, szagok közvetlenül és azonnal befolyásolják az idegrendszert. Képesek javítani a psziché hogylétét, ezen keresztül erősítik a szervezet fizikai egészségi állapotát.

Érdekes, hogy ugyanazon illóolajok hatása egyes személyek esetén is eltérő lehet.  Aki folyamatosan szintetikus illatanyagokkal terheli az orrát, az kevésbé – vagy egyáltalán nem - érzi intenzívnek a természetes illatokat.

A szintetikus illatok nem csak az orrodat terhelik...

...de erről már volt szó! A szintetikus illatokból hiányzik a lényeg, a növény lelke, ezért nemcsak hogy teljesen hatástalanok, hanem kőolaj alapú előállításuknál fogva pont az ellenkező hatást érjük el velük, mint szeretnénk.

A tiszta illóolaj nagyon drága. Van amelyik előállításához az adott növény tonnái! szükségesek. Pl. egy kilónyi citromfűolajhoz tíz tonna növényt kell feldolgozni. Egy liter jázminolajhoz nyolcmillió virág kell, egy csepp rózsaolajhoz több mint harminc kinyílott virágot dolgoznak fel. Egy csepp illóolaj súlya 0,02 gramm, azaz ötven csepp tesz ki egy grammnyit. 

Az arra alkalmas illóolajok aromalámpában való használatával környezetünk levegőjét is csíramentesíthetjük.  

Hogy mire jó ez? Egy francia felmérés szerint – kb. 10 éves felmérés, úgyhogy ehhez hozzászámolhatsz még egy hangyányit – egy köbméter erdei levegőben 5 kórokozó, egy párizsi lakásban 20 000, egy nagyáruházban 9 millió, egy átlagos munkahelyen pedig 5 millió van köbméterenként.  

Az egyik legkiemelkedőbb antiszeptikus, baktériumölő hatása a Citromolajnak (Citrus medica var. Limonum)van. 

A citromhéj illóolajának gőze 

• a meningococcust (fertőző agyhártyagyulladás kórokozója) 15 perc alatt,

• a tífusz kórokozóját egy órán belül,

• a pneumococcust (tüdőgyulladás kórokozója) két-három óra alatt,

• a streptococcus haemolyticust (mandulagyulladást, skarlátot, orbáncot, gyermekágyi lázat okozó baktérium) három-tizenkét óra alatt pusztította el. (Rochaix és Morel kutatók kísérletei alapján)

Mintegy ezer darab citrom héjából lehet 45 dkg illóolajat kipréselni. Azon kívül, hogy ha egy citromra gondolsz (NE gondolj citromra! :)) azonnal beindítja a nyálelválasztásodat, nyugtat, frissít, lelket önt az emberbe, derűssé tesz. Megakadályozza az utazási rosszullétet, a szédülést. 

 

Alkalmazása

Belsőleg:

Figyelem! Az illóolajok rendkívül tömény hatóanyag-koncentrátumok. A belső alkalmazásuk előtt minden esetben beszélj egy orvossal vagy aromaterapeutával!

Legjobb mézbe csepegtetni, 1-2 cseppet. Naponta legfeljebb háromszor, max. 3 hétig. Nem elég hangsúlyozni, hogy csak és kizárólag a 100%-os tisztaságú, higítatlan illóolajakat szabad belsőleg alkalmazni; a félig vagy teljesen szintetikus olajak súlyos károsodást okozhatnak a szervezetben!

• vérnyomáscsökkentő, érfalerősítő

• antibakteriális, antivirális, lázcsillapító, immunerősítő, izzasztó, hurutoldó (hörghurut, köhögés, torokfájás kezelésére, megfázás, influenza, arcüreggyulladás, mellkasi fertőzések ellen)

• epebántalmak, emésztési zavarok – gyomorsavlekötő (3x1 csepp mézbe)

• élénkíti a szív, vese, máj és nyirokműködést

• segíti a kiválasztást

• támogatja az immunrendszert

Külsőleg:

• herpesz tüneti kezelésére a viszketés, feszülés csökkentésére (4 csepp citrom, 3 csepp teafa, 2 csepp geránium 1 evőkanál mandulaolajban, naponta többször)
• antibakteriális, fertőtlenítő, összehúzó zsíros arcbőr gőzöléséhez (2 liter forró vízhez 3 csepp), felfrissíti az öreg bőrt
• vérzéscsillapító
• lázcsillapító
• nyirokkeringést javító

Ellenjavallat: növeli a fényérzékenységet, közvetlenül napozás vagy szolárium előtt és után 6-8 óráig nem ajánlott használni.

És ha Te is hasonló cipőben jársz, mint én, vagy egyszerűen csak szükséged lenne egy kis többletenergiára, akkor ajánlom a következő illóolajkeveréket :):

Energiát adó, erősítő, élénkítő olajkeverék:

Fürdőolaj ( tejben vagy mézben elkeverve):

• 8 csepp bazsalikomolaj
• 8 csepp rozmaringolaj
• 6 csepp bergamottolaj
• 4 csepp citromolaj
• 4 csepp gyömbérolaj
• 2 csepp borsmentaolaj

Forrás: Szabó Csaba: Aromaterápia

Biegelbauer Pál: Gyógyító illatok

Még több 100%-os Manna hígítatlan illóolaj itt ›› klikk ide ››